为了确保我们的努力取得实效，时常需要预先开展方案准备工作，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编为大家收集的主题班会设计方案9篇，欢迎大家分享。
主题班会设计方案 篇1
班会目标：
1、对学生进行清洁卫生知识的宣传教育，养成讲清洁讲卫生的好习惯。
2． 了解校园安全隐患。
3． 掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学重点:掌握卫生、安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学过程:
一、谈话引入:
春天天来了，天气变化大。而那些我们肉眼看不见的、空气中到处飘浮着的可细菌可不怕冷，这时如果你不注意讲卫生，细菌就会来危害我们的身体，所以我们应该怎样做呢？（讲卫生）对了，今天我们就来一起学习关于清洁卫生的一些知识。
二、组织讨论:
1、细菌最喜欢躲藏在哪里？
学生畅所欲言。
2、那么，我们从哪些方面来注意清洁卫生呢？
⑴个人卫生
生1：每天洗两次脸、饭前便后要洗手。
生2:拿了脏东西要洗手。
生3:每天要刷两次牙。
生4：每两个星期要洗澡一次.
师:很多细菌都通过手来传播到我们的身体，那你们知道怎样预防吗？
学生:经常洗手。
师:那你们知道怎样洗手呢，才叫真正的洗手呢？
学生茫然。
师:养成良好的洗手习惯，可以预防流感。而大多数人没有养成洗手的良好习惯，也不知道如何正确科学地洗手。怎样才算是正确科学的洗手方法？一起来了解一下。
一般人在洗手时，多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务。要有效预防甲流等传染性疾病，医生建议，洗手需要按照七步法:
第一步，双手手心相互搓洗；
第二步，手心对手背交叉相叠搓洗；
第三步，手心对手心搓洗手指缝；
第四步，指尖搓洗手心；
第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗；
第六步，指尖摩擦掌心搓洗；
第七步，一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。
洗手看似简单，殊不知学问很大，教师还提醒大家，全部的洗手时间至少约需30秒，以达到有效的清洁。
懂得了如何洗手，也要懂得什么情况下该洗手，除了我们所熟知的“饭前便后”之外，还有很多情况是必须要洗手的。比如从医院出来，外出回家，打喷嚏或咳嗽后，接触钱币之后都要马上洗手，这样可以降低患病的风险。
除了要做好个人卫生，我们还要注意什么呢？（班级卫生、校园卫生）
师:刚才我们都是从个人的方面来讲的。那么还能从哪些其他方面来注意清洁卫生呢？
①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通风。
③每天都要擦柜门和窗台。
④随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。
⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食，不向楼下抛杂物等。
同时要在告别不卫生习惯的同时，逐步养成良好的卫生习惯，自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾，擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。
师:我们不仅要注意自己的卫生，同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意，让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。
三、讲解卫生知识:
（1）传染病的传染途径
传播途径是指病原体离开传染源后，到达另一个易感者的途径或方式。日常生活接触传播和通过空气、飞沫传播是呼吸道疾病的主要传播途径。此外，还有些传染病可以经水和食物通过消化道传播。经蚊虫等叮咬，即虫媒传播，以及血液和体液等途径也是传染病的重要传播方式。
（2）传染病的特点:
1、传染源:
主要是病人和隐性感染者。病人自潜伏期末到发病后5日内均可有病毒从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出，传染期约1周，以病初2～3日传染性最强。
2、传播途径:
病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主，通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。传播速度和广度与人口密度有关。
3、人群易感性:
人群普遍易感，感染后对同一抗原型可获不同程度的免疫力，型与型之间无交.......免疫性。
4、流行特征:
突然发生，迅速蔓延，发病率高和流行过程短是流感的流行特征。流行无明显季节性，以冬春季节为多。大流行主要由甲型流感病毒引起，当甲型流感病毒出现新亚型时，人群普遍易感而发生大流行。
（3）怎样预防传染病
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
1．合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
2．不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等 ；
3．勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；
4．每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等；
5．合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；
6．不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。
7． 注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；
8．发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交.差感染；
9．避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；
10．传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
（4）预防传染病其实并不难，我们每个人只要做到以下要求，就会远离传染病:
1、头发:头发整洁无异味；男生不留长发。
2、脸:洁净无污垢。
3、颈:脖颈、耳根干净无污垢。
4、手:手干净无污物；不留长指甲，指甲缝内无污垢。
5、红领巾:整洁，勤换洗。
6、衣服:衣服整洁，勤换洗；衣领、衣袖无污垢；
7、鞋袜:鞋子整洁，上学穿袜子，不拖鞋带。
8、书包:书包干净整洁，书本摆放整齐。
9、桌兜:整洁无杂物。
四、安全方面我们又应该有哪些认识呢？
一．校园中存在的安全隐患。（可请学生列举一些现象）
1． 学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2． 学生饮食、就餐的安全隐患。
3． 学生交通安全隐患。
4． 校园隐性伤害的隐患。
二．学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。
上下楼梯要注意什么？
1、 不要因为赶时间而奔跑。
2、 在人多的地方一定要扶好栏杆。
3、 整队下楼时要与同学保持一定距离。
4、 上下楼时不要将手放在兜里。
5、 不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。
6、 上下楼靠右行。
集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。
课间活动应当注意什么？
l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3．活动的方式要简便易行，如做做操等。
4．活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三．学生饮食、就餐的安全注意事项。
不吃过期、腐烂食品，有毒的药物（如杀虫剂、鼠药等）要放在安全的地方。
禁止购买用竹签串起的食物:
油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。
四．交通安全注意事项
行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。 乘坐公交车注意事项:
1． 车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。
2． 乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。
3． 注意公共场所礼仪，时刻牢记“寿春品牌，当我责任”。不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老若病残让座等。
五．骑自行车须知
1、 要学习了解、自觉遵守道路交通法规。
2、 保持车况良好，车铃、刹车齐全有效。
3、 行驶中要遵守交通信号灯，不得抢穿红灯。
4、 穿越无信号灯的十字路口，必须"一慢、二看、三通过"。
5、 必须在规定的非机动车道内行驶；在无分道标志线的道路，必须靠边行驶。
6、 行驶时不要随意抢占机动车道、不要多车并排行驶。
7、 行驶时要集中思想，不要带着耳机收听广播、音乐。
8、 在转弯时必须看清后面来车，先伸手示意，不要突然转弯、斜行转弯。
9、 对于不同天气特点，做到安全行车:
顺风不要借助风势骑快车；逆风不要低头猛骑不看路；雾天视线变差要慢速骑行；下雪结冰路滑要扶稳车把；雨天穿戴雨披更要多留心
六．其他校园安全的注意事项:
1． 如何正确对待老师的批评，甚至误解？
敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。
2．你与同学发生矛盾怎么办？
自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
3．如何加强教室安全
要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机；不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。
4．为什么不能提前到校？
校门没开，一些学生在校门发生矛盾，无人调解会造成不必要的伤害。在校门外拥挤，会造成意外伤害。
5． 当自己感到身体不适时，怎么办？
及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。
6． 你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办？
先让班主任与家人取得联系再视情况而定。
7．安全小常识
临危逃生的基本原则:保持镇静，趋利避害；学会自救，保护自己；想方设法，不断求救；记住电话，随时求救:“119”----火警“110”----报警“120”----急救“122”----交通事故报警
打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
主题班会设计方案 篇2
一、课程名称 感恩主题班会课
二、授课题目 珍爱生活，感恩父母
三、教学目标
1、认知目标：使学生认识到我们应该对生活怀有一颗感激之心，增加学
生的社会责任感。
2、情感目标：使学生充分体验到爱的存在和感恩的必要性。
3、行为目标：学会感恩，用实际行动回报家人、社会。
四、教学重点
让学生懂得怎样对待我们的生活，珍爱我们现在拥有的生活；并感激我们的父母对我们的无条件付出。
五、教学思路
1、教师主导教学，整体引导、把握教学过程，学生为主体，发表自己的观点、交流、讨论、分享；
2、注重理论联系实际，引导学生进行角色体验；
3、注重学生探究问题的过程；
4、运用动感、美感兼具的多媒体课件为学生创造良好的学习环境。
六、教学准备
1、收集和熟悉有关感恩的资料
2、搜寻相关的实例和视频短片
3、制作多媒体课件
七、教学方法 情景导入法、活动教学法、启发式教学法等
八、课时 一节课（40分钟）
九、教学准备
1、收集相关的照片与文章
2、下载视频《说不出的爱—泰国感人广告》、歌曲《真的爱你》、《天亮了》
3、制作多媒体课件
十、教学过程
1.感念亲恩（用时6分钟）
教师：播放泰国感人广告《说不出的爱》，故事讲述一位女儿对聋哑人父亲的不满与厌倦，却在最后懂得父亲说不出的深深的爱。
设计意图：通过感人的广告渲染气氛，让学生对父母逐步有了感恩的意识。 教师总结：父母对我们的爱很多时候是说不出的，为什么说不出呢？因为处于叛逆期的我们，很多时候将这种深沉的爱理解为啰嗦、唠叨，感受不到啰嗦、唠叨背后所隐含的深深的爱。尝试用心体会父母“说不出的爱”，心存感恩，让一句简单的话语充满神奇的力量，让那些琐碎的小事变得无比亲切起来。心存感恩，知足惜福。
2.体验感恩（用时10分钟）
【游戏环节】《舍弃》
我们来做一个游戏，拿出一张纸，在纸上写上“事业、父母、儿女、朋友、妻子/丈夫、自己”，现在你们思考，将这6个选项在心里排序，依次划去你认为可以先舍弃的，直到最后只留下其中的一项。
教师（适时引导）：请同学们注意，在划的时候，虽然你的右手只是轻轻一划，很简单，但是你一定要想到，一旦你划去了，这样的东西就真的在你生活中消失了。如果你划去的是事业，那么你这一生就会失去生活来源，一生穷困；如果你划去的是朋友，那么你一生剩下的日子里，你的身边就再也没有朋友的呵护和关心，再也听不到他们的笑声??
教师：在课堂上做简单的统计，最后将父母保留下来的有几位同学，根据结果，可以说父母在学生心目中的地位。
但是这个游戏的过程中，我给大家十分钟的时间，很多同学没能完成，都在苦苦思索，进行着心理斗争：“到底先舍弃谁？”但是，大家想想，如果换成父母的话，在选择时，他们思索的时间又会有多少呢？
3.如何感恩（15分钟）
【体验感恩】下面请看这样一个故事，汶川地震中的感人母亲。
（请两名同学为全班讲故事，配乐歌曲《天亮了》）
1.故事1：当抢救人员发现她的时候，她已经死了，是被垮塌下来的房子压的，透过那一堆废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些象古人行跪拜礼。在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有3、4个月大，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。
在被子里面有一部手机，屏幕上是一条已经写好的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信的人都落泪了。
2.故事2：5月12日下午2点，苏文图把打好包的五金配件放上摩托车。“我去送货了！”与妻子、女儿打了招呼后，他骑上摩托车离开了。他怎么也没想到，这竟然是他和妻子、大女儿说的最后一句话。地震后当他赶回店铺时，眼前的一幕让他发出一阵撕心裂肺的惨叫：隔壁一堵厚厚的大墙倒在自己店铺前，躺在路边上的是刚刚被邻居救出的奄奄一息的妻女。
地震发生时，妈妈在最后一刻用手拼死向远处推出孩子??妈妈和姐姐都“去”了??家住绵竹年仅1岁零7个月的福建小女孩苏菲菲，躺在成都市儿童医院重症监护室里昏迷了整整18天，左脚被截肢的孩子从小听惯了爸爸妈妈说的闽南语，听不懂医院里叔叔阿姨说的成都话。为了唤醒孩子，爸爸忽然想起了一个特别的声音——3月27日妈妈录在手机里的一段8分钟视频：“乖乖，妈妈拿纸纸给你擦鼻子。一、二、三、四??”听着妈妈的话，小菲菲终于有了意识！
教师总结：大家都被故事里的母亲感动了，这种场面，这种永远失去的痛楚的的确确最能打动我们，也最能触动我们内心深处的脆弱。但是，这种生死离别的场面，失去双亲的情境并不是我们每个人都会经历的。可是，难道我们就不能从日常生活中的细节中看出父母对我们的爱吗？
现在就让我们每人拥有三分钟的时间，闭上眼睛，在《天亮了》这首歌中讲思想作一个沉淀。抛去任何杂念，用心去体会父母在我们成长过程中的付出。想一想他们日夜操劳的身影，想一想他们带病为我们做饭的情景，或者就想一想爸爸妈妈的音容笑貌??
【说出你的感恩】学生谈自己对父母的感恩之情
教师总结
学生发自内心地将如何感恩父母
教师表扬学生并进行总结
4.感恩他人、社会（用时6分钟）
教师启示：其实在现实生活中我们该感恩的又何止自己的父母呢？ 学生讨论：我们还想感恩谁？还应感恩谁？
亲人、朋友、同学、老师、社会等等
教师总结：我们所拥有的一切，所处的环境，都不是理所当然的。这里有你父母、亲人、朋友、同学、老师、学校、社会等共同努力为你创造的，也许你会说这并不是我想要的，但我要告诉你的事，很多人想要都要不到，就是等一辈子也比不上你现在的万分之一。所以，我们要感恩，感恩父母，感恩社会，感恩你所拥有的一切！
5.结束班会（用时3分钟）
教师：让我们一起大声唱出我们的爱，对父母的爱，对亲人的爱，对朋友、同学、老师的爱，对学校、社会的爱。让我们大声唱出《真的爱你》！用这首歌感恩我们的父母，是他们给予了我们生命；用这首跟感恩一切令我们感动的一切??
主题班会设计方案 篇3
一、设计背景
《两纲》要我们充分利用校园文化建设载体，营造民族精神教育的良好氛围。利用清明、端午、中秋、重阳等民族传统节日，引导学生了解中华的民俗风情和传统美德。增强珍惜生命的意识和态度，并获得一定的自我保护的`能力。
在信息技术高度发展的今天，由于缺少了相互间的拜访与真诚的交流，人与人之间的关系逐渐淡漠，再加上独生子女问题越来越严重，所以我们的孩子都以自我为中心，他们爱的人只有自己，同时由于大人的溺爱，缺乏自我保护能力，因为大人对他们的要求唯有读书。通过这次主题活动希望能给予他们指导和帮助，让他们知道要“爱吾老及人之老，爱吾幼及人之幼”，懂得珍惜生命。
二、教育目标
1、认知目标：通过知识竞赛，让学生对我国的传统节日——清明节有更具体、详实的了解。
2、情感目标：通过故事、写文章知道要爱父母。通过录象、朗诵知道我们的爱要更远大，我们要努力学习，担负起建设祖国的重任。通过小品、真实事件的讨论，知道网络游戏、毒品威胁着我们生命，我们要学会保护自己，珍爱生命。要有一颗宽容的心，就会减少许多麻烦，社会才能更和谐。
3、行为目标：通过活动能认清自己的不足，学会好好学习、热爱生活、爱父母、爱同学、爱老师、爱班级、爱社会，远离游戏和毒品。
三、课前准备
1、与清明相关的知识、图片、歌曲、小品、故事。
2、清明节和父母一起去纪念自己的亲人，写下感受《在坟前》。
3、录象片段：解放战争
4、小调查：家乡的清明节
四、教育过程
（一）、了解清明节
1、引入欣赏《清明上河图》
2、知识竞赛：清明节简介，清明节由来，清明节习俗，清明节食品，清明节纪念方式及国外清明节。
让学生知道清明节的日期；清明节的别名；随着网络发展，清明节有了不同的纪念方式；我们家乡清明节的食品和习俗。
（二）、学会去爱
1、故事《刘邦祭祖》
汉高祖刘邦在功成名就后想到谁？如果是你，你是怎么想的？
汉高祖刘邦在功成名就后想到的是自己的父母、祖宗。身体发肤受之父母，只有爱父母的人，才会爱同学、爱老师、爱班级、爱社会。
2、交流作文：《在坟前》
3、录象片段：解放战争
为新中国献身的叔叔阿姨们是怎样想的？怎样做的？如果是你，你敢吗？
体会：我们今天的幸福生活是无数先烈用生命换来的，我们的道路是先辈用鲜血铺成的。是他们为我们民族的解放，共产主义理想的实现不计个人得失，不畏艰难险阻。“东方红，太阳升”，是他们用自己的热血和生命掀开了我们祖国崭新的历史篇章！他们把生存的权利留给了后代，用血肉筑成了新的长城。认识到刘邦是小我，是小爱，他们才是大我，是大爱。
4、诗朗诵《站在烈士纪念碑前》
学生明理：我们会完成你们未完的遗愿，努力学习，将来使我们祖国更富强。
所以我们要珍惜生命的每一天。因为世界上唯一买不到的药就是——后悔药。些力所能及的家务、小事，多去换位思考，就能给人带来快乐，同时自己也快其实，生活很平凡，爱很简单，只要我们能心中装着他人，多为别人着想，做乐。
谈谈你以后怎样爱父母、爱同学。
5、结合我们的生活实际，我们该如何珍爱生命。
（1）远离毒品
毒品在全球蔓延，威胁着我们的生命，我们要珍爱生命远离毒品。学生可以展开讨论。
（2）生活中的危险
通过讨论：知道不玩水、不玩火、不玩电；不乱穿马路；不做危险游戏。
6、诵读和清明节相关的诗句，加强感性认识。
五、教师总结：
好好学习、好好生活、好好珍惜现在的一切，就是对逝去的亲人最大的慰藉！最后随着歌曲《清明的月》，结束这次主题教育活动。
主题班会设计方案 篇4
班会主题：“中国梦”
班会对象：北京丰台实验学校高三（1）班全体学生
班会时间：20xx.10.21（暂定）
班会目的：
1、通过本次班会让学生感受到青春的珍贵，燃烧梦想的激情，抓住时间努力奋斗
2、通过本次班会让学生领悟“中国梦”的内涵，理解自己身上背负着的关于祖国未来的责任，将个人奋斗与国家命运联系，在实现自己小梦同时为祖国美好明天添砖加瓦。 班会课前的准备：
1、信息发布，提前将班会具体主题和时间告知班级同学
2、班会视频素材的拍摄和准备
3、班会节目的筹备和策划（暂定一个诗朗诵一个歌曲）
4、班会所用物资的准备（“谁是卧底”游戏道具、“时光邮递”道具信纸信封） 班会流程设计：
第一部分：我们的青春我们的梦想
环节一：视频播放【提前制作，主要展示班级学生的青春风貌，关于年轻关于努力关于梦想】 环节二：讨论环节：我们为什么要在年轻的时候努力奋斗
环节三：歌曲演唱《最初的梦想》
环节四：游戏环节《谁是卧底》
第二部分：用青春梦托起中国梦
环节一：视频播放【提前制作 主要是关于中国梦的理解】
环节二：诗朗诵《祖国颂》
环节三：说说那些对“祖国”怦然心动的瞬间
环节四：“时光邮递”给高考后的自己写一封信
环节五：大合唱“我相信”
主题班会设计方案 篇5
班会主题：粽叶飘香话端午
班会时间：20xx年5月27日
参会人员：08酒店一班及08中文文秘班全体人员
班会目的：通过本次班会，让学生了解端午节的来历和风俗习惯，学习端午节文化，激发学生的爱国热情和民族自豪感。
班会过程：
一、导入
1、我国有很多传统节日，你知道我国有哪些传统节日吗?
2、那么端午节的由来、习俗你们知道吗?今天就让我们走进端午节去了解一下。
二、端午解简介：
农历五月初五，俗称“端午节”。端是“开端”、“初”的意思。初五可以称为端五。农历以地支纪月，正月建寅，二月为卯，顺次至五月为午，因此称五月为午月，“五”与“午”通， “五”又为阳数，故端午又名端五、重五、端阳、中天等。从史籍上看，“端午”二字最早见于晋人周处《风土记》：“仲夏端午，烹鹜角黍”。端午节是我国汉族人民的传统节日。
三、端午节别称
1、端午节有哪些别称?
据统计端午节的名称在我国所有传统节日中叫法最多，达二十多个，堪称节日别名之最。如有端午节、端五节、端阳节、重五节、重午节、天中节、夏节、五月节、菖节、蒲节、龙舟节、浴兰节、粽子节等等。
2、关于端午节的由来，说法很多，谁能告诉大家?
归纳起来，大致有以下诸说：
A、纪念屈原，据说，屈原于五月初五自投汨罗江，死后为蛟龙所困，世人哀之，每于此日投五色丝粽子于水中，以驱蛟龙。又传，屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，千直行至洞庭湖，终不见屈原的尸体。那时，恰逢雨天，湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。当人们得知是打捞贤臣屈大夫时，再次冒雨出动，争相划进茫茫的洞庭湖。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。‘看来，端午节吃粽子、赛龙舟与纪念屈原相关，有唐代文秀《端午》诗为证：“节分端午自谁言，万古传闻为屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”
B、迎涛神，此说出自东汉《曹娥碑》。春秋时吴国忠臣伍子胥含冤而死之后，化为涛神，世人哀而祭之，故有端午节。
C、龙的节日，这种说法来自闻一多的《端午考》、和《端午的历史教育》。他认为，五月初五是古代吴越地区“龙”的部落举行图腾祭祀的日子。其主要理由是;(一)端午节两个最主要的活动吃粽子和竞渡，都与龙相关。粽子投入水里常被蚊龙所窃，而竞渡则用的是龙舟。
(二)竞渡与古代吴越地方的关系尤深，况且吴越百姓还有断发纹身“以像龙子”的习俗。(三)古代五月初五日有用“五彩丝系臂”的民间风俗，这应当是“像龙子”的纹身习俗的遗迹。
四、端午节习俗
过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于我国地广人多，加上许多故事传说，于是各地有着不同的习俗。你们知道端午节有哪些习俗吗?1、赛龙舟2、吃粽子(一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种琳琅满目)3、挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒，据说是为了压邪。
五、端午赛诗会，屈原是一位爱国诗人，为了纪念他，所以有人把端午节还被称作“诗人节”。
《五月五日》梅尧臣
屈氏已沉死，楚人哀不容。屈原已经沉在江底死去，楚国百姓哀叹再也不能见到他的容颜 何尝奈谗谤，徒欲却蛟龙。 哪里能制止谗言，只不过试图驱赶蛟龙罢了
未泯生前恨，而追没后踪。 没有消除屈原生前的憾恨，反而追寻他死后的遗踪
沅湘碧潭水，应自照千峰。 碧绿的沅湖水，倒映着山峰的影子
《端午》文 秀
节分端午自谁言，万古传闻为屈原; 端午节从何而来?前人传说是为了楚国大夫屈原 堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。可笑泊罗空自浩浩荡荡，竟不能洗去忠直之士的冤屈
六、谈感受，激发情感
两千多年的岁月，这在历史的长河中不能算短短的一瞬了，可是尽管大江东去，暮往朝来，诗人屈原的形象却依然留在人们心间。让我们世世传递端午节，代代都记住他，一位伟大的浪漫主义爱国诗人——屈原。
七、辅导员总结
我就以屈原《离骚》中的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”这段话来结束今天的主题班会，也希望同学们用这段话来勉励自己努力学习，争取优异成绩。
主题班会设计方案 篇6
一、活动目标：
(一)认识到人生活在社会中必须与他人交往；这是人类群体生活所决定的，21世纪更需要学会交往；
(二)明白中学生交往的主要对象是老师、同学和家长；
(三掌握正确处理好与同学、老师和家长之间关系的技巧，注意提高自己的交往能力。
二、活动重点：
着重启发学生注意提高交往的技巧，包括在家如何与父母相处，在校如何与老师、同学相处，在校外如何与他人交往。
三、活动形式：
小品、演讲、讨论
四、活动准备：
(一)确定活动主持人，并认真做好主持过程的准备工作。
(二)编排小品剧。采取自愿报名的方式，分别编写小品内容及表演形式，提前做好排练工作。
(三)请文笔好且善长演讲者准备演讲稿及配乐演练。
五、活动过程：
主持人：我们从呱呱坠地时，就开始生活在社会之中，最初接触的是父母，接着就是家庭中的其他人员、亲朋、邻里、幼儿园老师，随着年龄的增长，交往圈越来来越扩大，中学生交往的主要对象是父母、同学和老师。此外，还有社会中的其他人。人为什么要和他人交往?在人与人的交往过程中应掌握哪些技巧才能建立和谐的人际关系呢?是我们这次班会探讨的主题。“中学生的交往”主题班会现在开始
(一)看画悟理
主持人：首先思考的问题是人为什么要和他人交往?请大家观看这样一个画面，(投景仪在屏幕上显示出一只孤雁无助地在天空中飞翔)然后思考下画中的含义是什么？请同学们自由发言。
由三至四位同学谈个人对面面的理解。
主持人：以上几位同学讲的很好、此画面说明孤雁难行。那么，我们每个人如同大雁一样，离开了社会群体就会在生活、学习、工作以及今后的事业等方面遇到许多难以克服的困难．，甚至无法生存。谁能从亲身经历和身边发生的事例说明这个道理。
(二)典型举例介绍
1、由两名同学讲自己亲身感受。
学生甲：过去我性格孤僻，不爱和别人交往!课下总是一个人坐在位子上埋头看书，—在家也不愿意和父母交流自己对周围事物的看法，遇到学习上的难题既不敢向老师请教，也不愿请同学帮助，结果学习越来越吃力，怎么努力成绩也上不去。后来经过心理辅导老师的帮助和指导，使我明白了必须克服自己性格上的弱点，主动和家长、老师、向学交往，我逐渐变得开朗了，乐于和大家在一起交流思想、探讨问题了，学习成绩也逐渐提高了。
学生乙：小学五年级时，我的父母离异了，当时我必中苦闷，怕同学们瞧不起我．，议论我。原本开朗的我变得沉默了，上学和放学独来独往，集体活动很少参加了，班主任找我谈话，我也不吐露真情，我觉得未来的憧憬破灭了，从此学习精神不集中，学习成绩随之下降。在班主任多次家访和耐心引导下，使我正确认识了家庭环境的变化，懂得了要面对现实重新振作起来，班长也主动帮助我弥补学为上的缺陷，我增强了生活的信心和力量，小学毕业时以优异成绩考上了咱们学校。
2、由一名学生介绍身边典型事例。
学生丙：讲述了她小学的好朋友因自卑心理太重，害怕与老师和同学交往，对父母的高期望感到压力太重，考不好非常苦闷，但又不向任何人诉说，因怕影响学习而不参加班集体活动，享受不到集体生活的愉悦和欢快气氛……久而久之，学习成绩不仅没提高，体质也下降了；毕业成绩也不理想，勉强及格。
3、主持入：可见，人离不开交往。正如美国作家肖伯纳所说的名言一样“如果你有—个苹果，我有一个苹果，彼此交换，我们仍只有一个苹果；如果你有一种思想；我有一种思想，彼此交换，我每个人就有了两种思想。”(用投影仪打出)让我们在交往中不断获得真知，在交往中享受人生的快乐，在交往中去寻求人生的真谛。中学生的交往对象主要是父母、同学和老师，当然还要与社会中的其他人交往，那么，让我们首先探讨一下如何与父母、同学、老师之间交往呢?请看小品剧。
(四)表演小品剧
1、“母女俩”
主要剧情：母亲生病，孩子不闻不问，只知朝母亲要零花钱，母亲对孩子进行教育，但态度有些简单粗暴，孩子不接受，对母亲大加顶撞；狠狠地甩了一下书包，离家而去。
2、“考场上发生的事情”
主要剧情：考场上，学生甲有一道题不会答，就偷看同桌学生乙的卷子，乙将卷子合上没给甲看。考试结束后，甲指责乙，并用讽刺的语言挖苦乙。乙很气恼，认为自己的行为是对的，就和甲据理力争，双方互相指责；闹得不可开交。
主题班会设计方案 篇7
一、活动目的
1、通过这次班会，使学生知道人的一生并不是一帆风顺，当你面对挫折时，要做生活中强者。
2、教育学生要珍爱生命，热爱生活，正确面对困难和挫折，要以乐观进取心态面对一切，学会坚强。
二、活动准备
1、根据内容自制课件
2、排练节目，演讲《让生命更灿烂》，诗朗诵《学会坚强》《跟我这样做》《鹰的故事》
3、歌曲：《阳光总在风雨后》《真心英雄》
三、活动过程：
男：人的一生，说长悠悠数万日，遥遥无期。
女：人的一生，说长忽忽几时秋，弹指一挥见。
男：那我们几次成功，几次失败呢？
女：人生的道路是不平坦的，难免有磕磕碰碰
这就是挫折。
男：面对挫折，我们该怎样做呢？
女：我们要选者博爱，张开双臂，勇敢面对挫折，学会坚强。
男、女（合）：五（1）班“面对挫折，学会坚强”主题班会现在开始
一、蔑视挫折，我坚强
男：在20xx年5月12日14时28分04.0秒，四川发生了里氏8.0级大地震。 女：汶川地震是中国自我国建国以来最为强烈的一次地震，下面我们来看一看在地震中顽强不屈的生命。
（屏幕出示图片）
（1）女生/废墟中为同学唱歌，被埋18小时获救
（2）叔叔，我想喝可乐（可乐男孩）
（3）叔叔，我在??
同学们，看完上述材料，你又有何感想呢？
饰地震中记者采访几个同学??
女：同学们，他们面对挫折没有恐惧，没有害怕，有的是潇洒，有的是坚强。他们能在坚强中蔑视挫折，挫折低下了头，挫折害怕了。
男：他们能在坚强中蔑视挫折，挫折低下了头，挫折害怕了。
女: 他们抬起勇敢、自信的头，创造了人生奇迹。
男女（合）：坚强属于勇敢者，我们要坚强。
屏幕出示：学生讨论：
1、在我成长过程中，你曾遇到过什么困难或挫折？
2、同学将如何面对？（学生讨论
自主回答
二、淡化挫折，我坚强
男：面对挫折我们不用害怕，逃避、退让树立志向，胸怀大志。
女；我们决不能让困难压倒，因为我们已淡化挫折。
男：翻开历史不难发现，历史的
传世佳作，千古名篇，有哪一篇不是作者经历重重困难，在逆境中完成。
女：历史上的伟大人物，又有哪一个不是经历逆境与挫折、磨练后才走向成功的？ 展示交流：
1、请把自己搜集到名人战胜挫折故事与大家分享一下。
2、学生交流（美国育聋女作家和残障教育家海伦、凯勒“当代保尔”张海迪）
3、老师补充图片
男：在人生的旅途中，每一个脚印都隐含着一个挫折，而这些脚印便是走向成功阶梯。
女：在名人身上，他们遭受了悲惨命运的折磨，他们遇挫折抗争，最终达到了理想彼岸。播放歌曲《阳光总在风雨后》
三、经历挫折，我坚强
男：不经风雨怎能见彩虹。辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了母鹰了无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。
女：一颗璀璨无比的珍珠，必然经手过帮蚌的肉体无数次蠕动以及无数次风浪的打磨，才能熠熠生辉。男：同样，一个真正有成就的人，也肯定是在无数次的跌倒后重新站起来的。就与挫折相伴。
女：因为“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。男我们人们常说，敢于摔跤的孩子先学会走路！
女：即从我们蹒跚学步开始，就与挫折相伴
男：对呀，下面请同学们以小组为单位谈谈自己经历挫折你是怎样学会坚强。
1、小组交流
2、全班交流
3、老师小结：挫折是人生一笔财富，也是人生调味剂，它使我们走向成熟，使人生更加精彩无限。
4、屏幕出示：面对挫折，我们不能一撅不振，要勇敢，想他挑战，充盈我们的心房，笑对挫折，让我们勇敢前进！每次挫折都是对自我意志决心的考验，我们要从挫折中总结教训，不要因为惧怕再一次受伤而放弃成功，乐观看待挫折，学会坚强。
5、诗朗诵：《学会坚强》
6、汇报课前收集有关挫折名言
男、面对挫折，磨练意志，让我们用勇气迎接更大挑战
女：面对挫折，请绽放从容的笑脸，让我们挺直腰板，学会坚强
男女合：不经历风雨怎能见到彩虹，让我们做真正英雄
播放歌曲《真心英雄》
班主任讲话：老师祝贺你们班会开得成功。如果说：“坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志;”如果说：”坚强是一朵不败花，那么照耀它的必要是心中部落的太阳；”如果说：“坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。”让我们在成长中正确的面对挫折，学会坚强，做生活中的强者。
男：“面对挫折，学会坚强”主题班会
男女主持人（合）到此结束。
主题班会设计方案 篇8
一、背景
中学生已经进入了青春早期。随着年龄的增长，生理、心理漫漫地走向成熟，中学生早恋的问题展现在了我们师生面前。最近一段时间，我们周围有一些学生因男女关系问题在校外聚众斗殴，借于这些原因，决定利用班会课，共同探讨一下有关学生早恋的问题，让同学们明白什么是普通异性朋友，什么是早恋，学生早恋不切实际的地方及其危害，从认识上避免中学生早恋现象。
二、目的：
1、通过对早恋危害的认识，避免早恋误区。
2、让学生对异性交往有一个正确的认识，树立健康的异性交往观念，形成正确的异性交往态度。
三、重点：
端正健康的异性交往观，注意与异性交往的事项
四、活动准备
1、搜集相关材料，确定节目名单，由主持人编写串联词。
2、全班筹谋划策。
五、活动过程
1、通过歌曲《好好学习，天天向上》引入主题——早恋
2、探讨什么是爱情，中学生之间可能产生真正的爱情吗？
总结：爱情是浪漫的，但只有浪漫是不行的，它更多的还需要履行责任，还要经受生活实际的各种考验，还要承受得住时间的洗礼。爱情不是人生的全部，它仅仅是人生道路上的一朵小花。但在恋爱过程中，任何一方面出了问题，爱情之花都会随之枯萎，在此中辛勤经营的人便会痛苦不堪，甚至会毁掉一个人的一生。所以，在爱情面前，人们是慎而又重。
3、知道什么是早恋，通过对我们周围有早恋现象的同学共同点的了解，探讨让同学们早恋可能产生的原因。
4、通过几则案例的介绍，让同学们深刻的体会早恋的危害性，杜绝早恋。
5、通过两个场景的分析，让学生了解什么是异性间的正常交往，以及在今后的交往过程中应该注意的事项。
总结：男女生之间的正常交往，那是一种纯真的友情。无可厚非，而且还要大力提倡。我们不要捕风捉影，或者开不健康的玩笑。我们要通过参加集体活动增加男女同学之间的了解，拂去面纱，让异性之间的交往更加自然、健康。
在交往中做到六不：
不拘谨、不随便、不冷淡、不亲昵、不卖弄、不严肃。
6、班主任老师总结发言。
小结：通过本次班会，学生对早恋的危害有了深刻地认识，懂得了怎样正确处理男女生之间的友情，增强了预防早恋的信心和力量。
主题班会设计方案 篇9
活动主题：把好你的情绪方向盘——考后情绪辅导
活动目标：
（1）帮助学生辨析自己考后的情绪状态，从而引发学生寻求解决问题的内在动力。
（2）帮助学生学会理智地分析地分析成败的原因，促进新的学习行为的产生。
活动准备：
（1） 制作power point展示内容
（2） 拟订调查问卷
活动过程：
第一部分：走出试后失败的阴影
1、用案例导入，说明对考试后的心情进行调整的重要性。（10分钟）
附案例：
（1）某中学一位高三高才生，家长和学校对其高考寄予了厚望。然而，第一场语文考试她就感觉自己考“糊”了，一出考场，忧虑和沮丧笼罩了她，接下来的几场考试，她迷迷糊糊地进考场，糊里糊涂地出考场，考试成绩出来后，她的语文成绩并不是她所想象的那样差，反而是这么多成绩中考得最好的，由于其他科成绩拉低了她的总分，结果名落孙山。
（2）另一位高三高才生，由于作文水平发挥不好，使她第一场语文考试就考“砸”了，走出考场后，理性的她没有因为考“砸”而忧虑、沮丧，而是静下心来调整自己的情绪，分析上场考试失误的原因，避免在接下来的考试中犯同样的错误，她心想：“离下场考试还有一天，我要调整好状态，发挥我的真正水平来弥补上一场的失误。”果然，在接下来的几场考试中，她都超水平地发挥，如愿地考上了自己理想的大学。
同学讨论：这两个事例说明了什么？你有没有同样的“遭遇”和感受呢？
2、填写课堂调查问卷part1。（5分钟）
考试后心理状况调查分析表
走出失败的阴影
1、考试后你的心情会忐忑不安吗？（ ）
A．会 B.不会
2、你觉得考试前、考试时、考试后哪个令你心情更紧张？（ ）
A．考试前 B.考试时 C.考试后 D．一样紧张
3、你觉得让你考试后心情不安的原因是（ ）（可多选，根据自己的实际情况选择）（第一题选A的同学回答）
A． 担心成绩考砸了辜负了家长的期望
B． 担心成绩考差了在同学面前没面子
C． 担心一次考试就被老师定型了
D． 其他
4、在考试后到试卷发下来那段时间，你会想到：“这次考试要是考得到一个坏分数怎么办？”（ ）
A．是，曾经有这种想法 B．是，经常有这种想法
C．从来没有，对自己有信心
5、考试后，你会经常做关于考试成绩的梦吗？（ ）
A．是 B．否
6、考试题目难度较大时，你会担心自己考得不好吗？（ ）
A．是 B．否
7、当你考试失手考得不理想时，你是如何面对？（ ）（可多选，根据自己的实际情况选择）
A．自己独自伤心和烦恼 B．让自己平静下来寻找原因
C．找同学倾诉 D．找老师帮忙分析原因
E．跟家长聊天 F．其他
8、请把你认为考试后调整自己心态的最佳方法写下来：
总结原因，迎接未来
7、对于你来说，以下哪些因素影响你的考试成绩（ ）（不定项选择）
A．掌握的知识的牢固程度 B．是否具有一定考试技巧
C．在考试时是否出现紧张、焦虑等心理 D．运气的好坏
E．其他
8、那么哪个因素是影响你的考试成绩的最主要的因素是（ ）
A．知识能力因素 B．考试技能因素
C．心理因素 D．运气
E．其他
9、当试卷发下来时你取得了理想的成绩，你会怎么想（ ）（不定项选择）
A．认为这是由于自己能力强，脑子聪明
B．认为这是自己准备充分的结果
C．认为老师出的题目比较简单
D．认为自己的运气好
E．其他
10、当试卷发下来时你的成绩不甚理想，你会怎么想（ ）（不定项选择）
A．认为自己脑子笨
B．认为自己没有认真准备
C．认为这次考试题目太难，老师平时讲得不明白
D．认为自己运气不好
E．其他
11、请你对你这次月考成绩进行原因分析及对策
原因
对策
第二部分：总结原因，迎接未来
1、老师讲解（10分钟）
提问：同学们已经是身经百战的考试“高手”了，考试总有成功者和失败者，那么你们认为影响考试成绩的因素有哪些？
老师指导如何分析原因：（详细）
影响因素包括知识能力型、考试技能型、心理准备型、运气
2、透视你自己，完成调查问卷part2。（5分钟）
第三部分：班主任总结
请班主任邱老师对这堂班会课做最后总结。
活动实录
老师：同学们，刚刚考完三月考，成绩还没出来，不知道你们现在的心情如何呢？但我就知道今天我们故事的两位主人公都是为了考试成绩而烦恼，我们来听听他们的故事。
（1）某中学一位高三高才生，家长和学校对其高考寄予了厚望。然而，第一场语文考试她就感觉自己考“糊”了，一出考场，忧虑和沮丧笼罩了她，接下来的几场考试，她迷迷糊糊地进考场，糊里糊涂地出考场，考试成绩出来后，她的语文成绩并不是她所想象的那样差，反而是这么多成绩中考得最好的，由于其他科成绩拉低了她的总分，结果名落孙山。
（2）另一位高三高才生，由于作文水平发挥不好，使她第一场语文考试就考“砸”了，走出考场后，理性的她没有因为考“砸”而忧虑、沮丧，而是静下心来调整自己的情绪，分析上场考试失误的原因，避免在接下来的考试中犯同样的错误，她心想：“离下场考试还有一天，我要调整好状态，发挥我的真正水平来弥补上一场的失误。”果然，在接下来的几场考试中，她都超水平地发挥，如愿地考上了自己理想的大学。
同学们，这两个事例说明了什么？你有没有同样的“遭遇”和感受呢？你们现在分组讨论一下！
（讨论中）
（同学回答）
同学甲：考完试后不要过多地去想考试的内容，不要被它影响到自己的心情。
同学乙：我有试过这种情况，结果自己感觉很差的那科反而是最好的。
老师总结：很好，同学们都说得很好！可能很多同学都不喜欢现行的考试制度，但在短时期内是无法改变的事实。虽然我们不能改变天气，但我们能够改变心情。情绪对考生的应试状态起着很关键的作用，就如第一个例子一样，我们也会经常感觉自己考得不好，但结果出来并不坏，举我高考时的例子，如何调整呢？考完就让它过去了，不要再与它“斤斤计较”，把心思放到下一阶段。可能你们认为离高考还很遥远，其实现在你们每一场考试都是在为高考做准备，我们应该在每次考试后好好总结原因，使自己尽快地投入下一阶段的学习，走出试后失败的阴影。
好，我们现在轻松一下，做一下问卷，测试一下自己的心理承受能力。
（调查问卷时间）
老师：好了，同学们，我又有问题了，同学们已经是身经百战的考试“高手”了，考试总有成功者和失败者，那么你们认为影响考试成绩的因素有哪些？你们分组讨论一下，与你的同组分享一下！
同学3：天气会影响到我的考试心情，使我的考试状态不佳。
同学4：家庭的压力也会给我考试有影响。
老师：同学们都说了很多影响考试的因素，让我来总结一下有哪些因素。
首先是知识能力因素，它是我们取得好成绩的基础，只有扎实的基础知识，我们才可能取到好成绩。
第二是考试技能因素，它是我们取得好成绩的条件。考试技能就是你应试的技巧，如做题时先易后难，仔细审题，等等，都是良好的考试技能。
第三是心理准备因素，它是我们取得好成绩的保障。心理准备因素就是指一个人承受压力和应对压力情境的能力、应试的情绪状态、动机水平等等，这些都会影响考生的智力活动，影响知识和能力的发挥。
最后一个就是运气了。无可否认，有些人总是运气很好的，可能复习时压题压中了，但我们也不能寄望于靠好运来取得好成绩。
好，现在请我们的班主任丘老师为我们总结一下这节课的情况。
丘老师：同学们对考试已经不陌生了，但并不是每个人都能正确地摆正考试后的心态，做一个科学的、合理的原因分析，上了这堂班会课之后，相信大家都明白了一个人的情绪对考试的作用有多大——既有催化作用，又有毁灭作用，因此，我们真的有必要把好我们的情绪方向盘。
