看过陆老师的这堂课，给我的第一个感觉就是细致，无论是教案的设计还是课堂的设计都很细致，各个环节紧凑有序、清楚明确，练习过程中紧紧围绕本次课的教学重点和难点，重视学生在学习过程中的探究、分析和评价，充分发挥了学生的主体性。
陆教师先让学生看展板，了解动作的结构，然后通过讲解示范动作，从教材的特点出发，运用横杆和橡皮筋等不同器材作为过杆手段，这样既给了一些身体素质好，接受快的同学发展的'空间，又很好的消除了一部分胆小学生的恐惧心理。在展示与尝试练习中，陆老师充分考虑到学生的能力和体育动作掌握的熟练程度存在的差异，安排学生自己选择练习高度，这样使得学生的发展既有共同特点，又有不同层次，也有利于教师的区别对待，因材实教。在练习的过程中学生根据评价结果自觉调整练习的次数与目标，使学生的观察能力、表达能力、与人合作、交往的能力得到有益的锻炼。在最后的创想练习中，陆老师给了学生一个充分展示自己想象、模仿能力的舞台，让学生分组创想跳跃练习，有效的发挥了学生的主动性和创造能力。
陆老师的这堂课，让学生学生玩的高兴，学得开心，在愉快的气氛中不知不觉的掌握了跨越式跳高的动作。既培养了学生的运动兴趣，让学生充分体验了体育运动的乐趣，又为学生树立了终身体育的意识。
