四姑娘山独有的地形、地貌，造就了丰富的'山地旅游资源，在这里可以开展多种户外活动项目，适宜专业和非专业人群的不同需求，主要可以进行登山、穿越、露营、攀冰、攀岩、漂流、山地自行车等户外运动。选择穿越，目前较为成熟的三条线路分别为长坪沟——毕棚沟、双桥沟——长坪沟、海子沟——卧龙龙眼;此外，景区内适宜露营的地点多，目前对外开放的主要集中在长坪沟和海子沟。这里是野生大熊猫的栖息地之一，2006年被联合国教科文组织批准为大熊猫栖息地世界自然遗产。同时也是川金丝猴、白唇鹿、云豹、雪豹、牛羚、绿尾虹雉、斑尾榛鸡、胡兀鹫、雉鹑、藏马鸡、血雉等国家一级保护动物的家园。
四姑娘山交通
成都——四姑娘山： 在成都茶店子车站、新南门车站均可乘车前往四姑娘山(票价约70元。车次为每天6：20、6：30、7：00、7：30、10：00、12：00)。
自驾：从成都出发，经成灌高速到都江堰，上都(都江堰)汶(汶川)高速至映秀;再经省道303线经过卧龙熊猫园，翻越熊猫王国之颠巴朗山到四姑娘山(全程约200余公里)。
经成雅高速到达雅安(139公里)，经宝兴翻越夹金山到达四姑娘山(全程约361余公里)。
经过成雅高速到达雅安，经过泸定到达丹巴，由丹巴抵达小金县，后到达四姑娘山(全程约554余公里)。
户外费用
50元：登山、穿越、露营、攀岩(加12元/天植被恢复费)、攀冰、漂流
100元：山地自行车
300元：户外协作及高山向导每团每天(所带队员比例1：4)
400元：高山教练每团每天(所带队员比例1：6)
注意事项
1.景区昼夜温差大，紫外线强，请带足保暖防寒衣物、太阳帽、防晒霜以及常用药品等，以免紫外线伤害皮肤。
2.四姑娘山属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，备抗高山反应药物。若发生高原反应，可采取休息、吸氧等方法，或到医院输液。
3.景区严禁烟火，注意景区环保，有困难及时与管理人员联系。
看完介绍觉得心动了吗?心动话，就在这个端午小长假去感受下四姑娘山的美景吧!
