运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康，下面是小编给大家介绍的运动格言，欢迎阅读。
运动格言
1、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。——减克家
2、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
3、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。——列夫·托尔斯泰
4、运动，包括三方面：动身，动脑，动精神。——林启式
5、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动——培根
6、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。——约翰·洛克
7、运动的要义不在趣味而在继续持久，养锻炼成习惯。——夏丐尊
8、人体欲得劳动，但不当使极耳。动摇则谷气得销，血脉充通，病不得生，臂犹户枢，终不朽也。——华伦
9、静止便死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔
10、体育是增进青年健康，发展他们的体力和各种能力的必要条件。——凯洛夫
11、游戏活动是身体幸福所不能缺少的。——斯宾塞
12、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。——鹤见右辅
13、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
14、发展体育运动，增强人民体质。——泽东
15、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑
16、要想成为一个健康的人，要想保证生活上有更多的乐趣，那你们就应该从事体育活动。——加里宁
17、一个人如果不经常从事运动，身体不可能健壮。培根
18、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
19、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢梭
20、运动是身体的锻炼、德性的培养。——雨果
21、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
22、体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。——杜勃罗留波夫
23、我觉得一个人经常活动，周身舒展，舒筋活络，血脉均句，这就可以医病、防病。——冉在姑
24、要想长生，动骨动筋，要想、体健，夭夭锻炼。——罗明山
25、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹
26、养身莫善于习动，凤兴夜寐，振起精神，寻事去作，行之有常，并不困疲，日益精壮。——颜元
27、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。——朱德
28、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
29、劳而不休则颐，精用而不己则竭。——葛洪
30、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特
31、活力的来源来自活动。一个人长久不做体力活动，不但身体逐步衰弱，思想也会呆滞。——罗兰
32、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。——索曾
33、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
34、身体健康者常年轻。——马尔夫特
35、从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。——泰戈尔
36、任何一个可信的`道理都是真理的一种形象。——布莱克
37、大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏
38、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！——普希金
39、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔
40、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
41、体育对于儿童的脑力紧张不会增加负担，相反地，它在脑力作业之后起一种松弛作用，使脑力得到特殊的休息。——加里宁
42、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
43、因循懒惰就是死亡，忙碌就是愉快、高兴，没事做就是颓丧、失神。——笛福
44、运动的好处除了强身之外，/更是使一个人精神保持清新的最佳途径。——罗兰
45、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
46、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维
47、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
48、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
49、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。——华盛顿
