教师职业作为一种育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我总是时刻告诫自己要不断提高自身素质，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为一名合格的人民教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。为此，我为自己制定了教科研计划，来不断激励自己进步。
一、指导思想：
积极推行素质教育，推进《新课程标准》，真正确立起与新课程相适应的体现素质教育的教育理念，以学生发展为根本，坚定不移地推进教学方式和学习方式的转变，让学生成为学习的主人。
二、努力方向及目标：
1、整体性目标：
力求自己由专业型、经验型教师向研究型教师转变。
2、阶段性目标：
第一阶段：
以自主学习提升理论素养为主的目标。
美国著名学者波斯纳曾经提出教师成长的公式为：教师成长=经验 反思。这个教师成长的公式揭示了教师专业发展的本质。校本研究则可以从“提高经验认识水平”和“强化教学反思能力”这两个方面促使教师理论素养的专业化。
具体措施：
(1)认真读好书，并作好理论学习笔记。
(2)整理个人专题主页。记录整理个人成长的足迹。
(3)确立实施自己的`小课题研究计划：《培养初中学生自主学习的能力》。
(4)争取不断学习，充实自己，开阔自己的思路。
发展定位——争取完成对学生《培养初中学生自主学习的能力》的教育科研。
第二阶段：
(1)提高课堂教学艺术强化教学反思能力。在日常教学活动中，要养成随时记录教学中的感想和学生的创新片段，学会积累，学会研究。
(2)加强教育科研能力重构自身专业知识结构。在教研与科研的实践中，发展自己，将自己的专业知识运用于教学实践并通过实践与反思而与教学对象、教学环境不断互动的过程，通过这个过程来强化自己的教学实践能力;将学科知识能力和教育理论素养相结合，通过教学实践来整合自己的专业知识，重构自己的专业知识结构。
发展定位——完成小课题结题报告，参加相关课题的评选比赛并争取得到认可。
第三阶段：以提高教学效率促使教学品质专业化为主的目标。
(1)在教学中注意学法指导，努力培养学生良好的学习方法和习惯，提高教学效率。努力使学生基本形成会预习的好习惯，努力培养学生学会独立钻研的学习品质。
(2)培养学生独立钻研，敢于表达的好习惯。将比较容易的知识由学生自己来讲，充分锻炼学生的综合能力。
发展定位——争取使学生养成独立钻研、独立思考的思维品质。
