眼下正值暑假时期，身边的许多同学朋友都选择了旅游来充实自己的假期，可是一回来却变成了小黑妞，原来的白雪公主顿时不见了，是真个少兴的事情。下面就来看看旅游如何防晒，如何选择适合旅游的防晒霜？
你的防晒需求：2—3天的短途旅行，希望在忙碌工作中抽身片刻享受自然，化妆包要轻便又实用。
阳光对你说：打点行装，有机会和我亲密接触，请千万别惧怕我。你也许不知道，我对风湿性关节炎、红斑狼疮、银屑病、硬皮病等疾病都有帮助。做好了保护工作后，来和我亲密接触吧。
推荐防晒指数：SPF30—40，PA++
防晒建议：
A选择液状或凝露状的防晒产品，质地更清爽，尤其在户外的使用感更佳。
B除了防晒霜，一顶遮阳帽也是短途旅行的必备品，能减少30%紫外线伤害。长袖薄开衫、太阳眼镜也是推荐的防晒配件。
C片装的美白保湿面膜也是短途旅行的推荐单品，携带一片，晚上回到酒店敷10分钟，可有效补充白天日晒流失的肌肤水分，降低变黑可能。
D旅行化妆包里一定要备一块有防晒值的粉饼，在户外不方便补防晒霜时，可以补擦防晒粉饼。
夏季游泳是一项很受人们欢迎的项目，但是在您享受游泳带来的快感时，也许皮肤的晒伤就悄然而至了，等你发现时，为时已晚，皮肤的伤害已经造成。所以在夏季游泳一定要做好防晒准备，选择合适时间再外出游泳，那么夏季游泳时该如何防晒呢？一起来看看防晒小妙招，牢记这五点不变小黑妞。
游泳时，皮肤就比可避免的接触到紫外线的干扰，所以在游泳时，一定要注意防晒，防止皮肤晒伤。肌肤在湿润的情况下，阳光中的紫外线通过泳池发射作用，造成日晒效果是皮肤干燥时的三倍，而游泳后不擦干身上的水分，红斑、皮肤疼痛和水泡就会出现。所以在游泳时，防晒就更为重要。
那么游泳时使用一般的防晒霜起到防晒的作用吗？以下是游泳时的防晒工作。
1）游泳要抹防晒霜
在游泳前要做好防晒准备，最好涂抹一些偏油性的防晒霜。一般的`防晒霜在遇到后就被清洗掉，所以起不到对肌肤的防晒效果。
海边无敌攻略
你的防晒需求：5天的普吉岛度假、7天的马尔代夫假期、10天的夏威夷蜜月……既要享受人生，又不希望同时伴随晒黑和晒伤的后遗症。
阳光对你说：喜欢海边的人多半都不会拒绝阳光，有的甚至是为了美黑而特别去照太阳灯。但要注意“距离产生美”，别和我靠太近，以免我伤害你。
推荐防晒指数：SPF50，PA+++
防晒建议：
A哪怕使用SPF100的防晒产品，你仍然需要每2—3小时补涂一次。
B下水后要尽快擦干身上的水分，再补涂防晒霜。因为体表水分会吸收紫外线，令肌肤更易晒黑。
C身体肌肤也一样需要防晒保护，但身体用防晒品的分子结构比面部用防晒品要大，所以两者最好不要混用。
D除了自己，你的孩子更需要防晒。在没有足够防护的情况下，儿童皮肤日晒的时间越长、越频繁，成年以后罹患皮肤癌的风险也就越高。1周岁以内的婴儿不应该直接暴露在阳光下，1周岁以上的婴儿应在涂抹防晒产品的前提下适量晒太阳。
去旅游的朋友们，特别注意了哦，这些小建议能留住你美丽白皙的一面。
