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15招增加自信方法

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你是否会因为这样那样的事而变得失去自信?下面小编教你15招增加自信方法。

15招增加自信方法

1、你不是一座孤岛,你必须和世界联系起来才会变得精彩。

2、想想生活中最不能让你忍受的是什么?把他们写下来,然后一个一个简化掉!

3、回忆一下你此生最辉煌的时刻,并且把它写下来贴在墙上,以此鼓励自己,并告诉自己我还能做到更好!

4、停止与他人的比较。你就是你,你是最出色的,你没有必要与他们一样。

5、每天挑出一件让你开心的事情,然后去做它。当这成为了一种习惯,你每天都是快乐的。

6、你要知道生活中真正重要的是什么,并且努力让它们进入你的生活。

7、害怕就是自信的另一面。如果你能战胜一个“恐惧”,你就能获得一个“自信”,不是么?

8、当你对自己说“我本该做得更好。”不妨退一步告诉自己:“我能做的更好!”

9、下次当你参加一个聚会时,闭上眼睛随便指向一个陌生人,然后勇敢地去和他交谈,展现你自己,你们会成为朋友的。

10、我们认识自己是通过别人的反馈。所以,多和那些鼓励你的人在一起,你就会变得更加自信。

11、倾听你内心的声音,在做决定前仔细思考。有的时候,那些怀疑的想法可以让你思考的更加全面,让你更好的前进。

12、不要再暗示自己缺少自信了。事实上你已经拥有足够的自信,只是你还不会使用。想想自己曾经感到自信的时候,记住那种感觉,并且时刻保持着。

13、明天去尝试一件新事情,不管大与小,只要去做了,你就获得了一份自信。因为自信=战胜新的恐惧。我每天都会给自己找点新鲜事去做,而不是去校内上没事浏览什么新鲜事。

14、你害怕被别人看成白痴?告诉你:坚持自己的,即使变成白痴也是最幸福的。有的时候,脸皮厚也是一种自信,我经常告诫自己要时刻保持一种大智若愚的'心态。

15、你是否会因为自己没有发挥好或者错失某个机会而感到烦恼?不要自责了,这样会让你感到更糟。换言之,对自己坦诚一些,看看你究竟获得了什么和失去了什么?找到一种得失的平衡,让自己下次能做得更好。

延伸阅读

自信就是最好的口才

格林是一个孤独的孩子,他没有朋友,每天独来独往,不跟任何人说话。格林的父母听老师说他在学校很孤单,上课也从来不回答问题,从来不跟同学交流,成绩一直上不去。父母很担忧格林,不知道这孩子是怎么了。于是,父母把格林送到医院去检查,检查的结果是格林没有任何疾病。父母束手无策,更加忧心,这可怎么办啊?

孤独的格林不但没有朋友,在学校里还经常受到同学们的欺负,大家都说他是哑巴。每当格林听到同学们说他是“哑巴”,他就会跳起来,冲同学们吼道:“你才是哑巴呢!”同学们听了就会嘻嘻哈哈笑起来,说:“原来你不是哑巴啊!”格林很生气,可也无可奈何。他不敢动手,一旦动起手来,同学们一哄而上,非把他打倒在地上不可。

父母看到一脸阴郁的格林,知道他又被同学欺负了,就更为他担心。长此以往,格林只怕会走向极端。一天晚上,父亲对格林说:“我知道,其实,你有很多心里话,可是你不敢表达出来,这样吧,你回你的屋子,把门关上,你对着墙壁说,没有人会听到你说什么!”格林真的进了自己的屋子关上门,然后对着墙壁说了起来。

格林说了一句又一句,一下子就说了几十句,把他的许多心里话都说了出来。从此,每天晚上格林都会关上房门,在自己的屋子里对着墙壁说上几十句话。格林越说越流利,越说越有精神,越说越觉得自己有说不完的话。因为说了许多心里话,格林非常轻松,心情非常好。

父亲发现格林比以前更精神,也更快乐,便对他说:“你既然跟一堵墙都有说不完的话,面对鲜活的人,你应该有更多的话要说。以后,你就多跟我们交流吧。”格林听了点了点头。

每天,格林都会跟父母说上很多话。格林从父母那儿得到了不少信息,还跟父母增进了感情,他发现说话原来是那样快乐。于是,他开始跟班里的同学们说话了。格林的话匣子一打开,就跟同学聊得十分开心。同学们都暗暗吃惊,他们没想到格林有这么多话,还能说得很有水平,大家都不再叫他“哑巴”,纷纷跟他交朋友。只要格林一说话,大家就会围上去跟他聊起来。格林从中得到了不少乐趣,每天他的脸上都洋溢着灿烂的笑容。

格林成为班里乃至学校最受欢迎的人,不管是班里还是学校举办活动,格林都会成为小主持人。只要有格林在台上,就能调动气氛,就能让人感到兴奋、感到快乐。

许多年后,能说会道的格林成为英国一家电视台的节目主持人,同时,他还有另外两个身份:演讲家和谈判专家。在一些大型晚会上,人们经常看到他的身影。由他主持的节目,收视率很高。格林成为英国最受欢迎的主持人。

有一天,格林在演播室里接受采访,主持人提到他小时候的故事,问他从一个“哑巴”变成一个“话匣子”,这里面有什么秘密没有。格林笑着说了父亲让他对着墙壁说话的故事,他说:“以前我之所以是一个‘哑巴’,是因为我非常害羞。自从我对着墙壁说话后,我找到了自信,于是才敢于说话,敢于交流。其实,自信就是最好的口才。只要你敢于表达,你就能说出你的精彩!”