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读书 一分钟心理学

心理学书籍 阅读(2.94W)

我们希望,通过《一分钟心理学》,为读者展现一个全新的世界――原来我们的内心世界是这样的,原来我们是这样爱上另外一个人的,原来我们与别人如此不同……你会发现,有了心理学,世界变得更有意思了。

读书 一分钟心理学

内容提要

你是学心理学的,知道我心里在想什么吗?

学心理学的人都会做心理咨询吗?

我经常发神经,这是一种病吗?

天啊,我是处女座,是不是一定会得强迫症?

我们究竟为什么会爱上另一个人?

一进电梯就成为低头党,这是怎么回事?

为什么世界上最遥远的距离不是生与死,而是没有wifi?

……

这些看起来伤脑筋的问题,其实在一分钟之内就能找到答案。

《一分钟心理学》以个体与世界的连接为线索,用生动的图画科普心理学知识,解读你身边的心理学现象,告诉你用心理学改变生活的实用方法。这本书将复杂的问题简单化,将繁冗的方法立体化,使你不再为深奥的心理学知识所累,轻松地了解心理学,认识世界,与世界和解。

作者介绍:

壹心理,国内最大的心理学平台,心理学第一媒体。推出了心理咨询、心理FM、口袋心理测试等心理应用App,建立了壹心理学院,是一个受大众和心理学人欢迎的心理学科普及服务平台。2011年成立以来,它打造了一支专业的心理学编辑及运营团队,聚集了国内新锐的心理学人进行原创,与国内各大高校心理学系、知名心理机构、各大网络平台紧密合作,输出健康、科学的心理学知识,为需要心理帮助的人提供解决方案,积极传递心理学的最新研究动态和实用心理知识。

编辑推荐:

书籍版本:2016年1月出版

豆瓣评分:8.0

大咖推荐:壹心理的《一分钟心理学》跟我是“同行”,都在尝试用一分钟的时间传达有价值的信息。如果你想了解生活中一个个的心理现象,它们为什么是这样,如何用心理学改变自己和他人,这本书会以最简单、最通俗易懂的方式告诉你。

——逻辑思维创始人 罗振宇

如果你想用简单轻松有趣的方式学习心理学,就一定要看这本书。

——著名心理学家 武志宏

原文字数:4万字

拆解后的字数:25888

内容简介:

你以为的心理学就是真实的心理学吗?我们是怎么样爱上另外一个人的?我们与别人缘何不同?每天几分钟学点有趣、实用心理学,中国最大的心理学平台、心理学第一媒体为你展现一个全新的世界。心理学对于普通大众,就像一颗洋葱,包裹着鸡汤,包裹着伪科学,包裹着传闻。如果你愿意一层层剥开,可能会鼻酸、会流泪,但真实总会给你超越痛苦的安慰。

《一分钟心理学》以个体与世界的连接为线索来组织内容,共分五部分。

第一部分是“心理地图”,通过科普心理学基本常识还原心理学的真相,如“被误解的心理学”、“被误解的心理咨询”、“精神分析指南 ”、“关于催眠的那些事儿”、“关于梦的那些事儿”、“全世界最大的骗子,是你的记忆”、“每种情绪都是人格分裂的心机婊”、“失望是什么感觉”、“再见了,‘病入膏肓’的心理学 ”。究竟什么才是心理学?这本书通过科普基本的常识,来打破坊间流言,还原心理学的真实面貌。

第二部分是“触碰世界”,即运用心理学解读社会现象,如“我在看你,你却在看手机”、“奇妙的电梯礼仪”、“为什么星座分析总是准到哭”、“为什么说只有死人才能保守秘密?”、“听说,你有一个很厉害的名字?”、“对不起,您呼叫的大脑不在服务区”、“用生命自拍是一种怎样的体验?”、“嘘,说出口的愿望就不灵了?”、“为自己唱一首单身情歌”、“大圣大圣,为什么他们都说你是男神?”、“终于知道我为什么会不停地吃吃吃了”。社会中的种种现象无不透露出心理学的气息,用心理学的知识去体会,你会看得更清晰。

第三部分为“寻求连接”,即用心理学来解读亲情、友情、爱情,如“你与妈妈的关系将决定你的'爱情?”、“我和我妈相爱相杀的一辈子”、“为何只在父亲节,才会重视他?”、“是性就要放肆,是爱就要克制”、“喜欢和爱,究竟有什么区别?”、“谈灵魂伴侣时,我们在谈什么?”、“那些你误以为的同性恋”、“做一个男妹纸/女汉纸是怎样的体验?”、“你我之间,只有一个谎言的距离”。 亲情、友情、爱情……一旦关涉到爱,就不再是对象的问题,而是能力的问题。可以说,爱是通往幸福之门,而心理学正是最好的钥匙。

第四部分为“失效的连接”,去认识那些“有病”症候群到底是怎么回事,如“你以为你心理不正常,你就真的不正常了吗?”、“发神经不是病,更有可能是神经症!”、“抑郁症这只黑狗”、“自闭症者,孤独得像一颗星球”、“如何科学愉快地逼死强迫症?”、“我有公主病,我任性怎么啦?”、“世界已经被玛丽苏承包了”、“关于腐女的那些事儿”、“‘中二病’心理说明书”、“你好,我是你们眼中的‘死宅’”。与其说人人都有病,不如说许多“病症”是源于我们的不了解。有些“病”,不能放弃治疗;有些“病”,仅仅只是不同。医学界有句名言:“偶尔能治愈,常常能帮助,总是在安慰。”医身如此,医心也如是。对抑郁症患者来说,可能会长期生活在“变好”和“治愈”之间的状态。当无法驱散内心的那只黑狗时,不妨释然,微笑着对那只黑狗说:“嗨。”

第五部分是“有效的连接”,用心理学改变生活,如“你看到的外界,都是你内心的样子?”、“白日梦还是要有的,万一实现了呢?”、“你了解自己的沟通模式吗?”、“来,一起干掉失眠!”、“人只有认识到死,才会真正地活”、“乐观者‘勿弃疗’,悲观者说‘然并卵’”、“6 个简单的姿势点燃你的小宇宙”。世界的模样,取决于你凝视它的目光。正确地运用心理学,我们终将迎来更好的生活。

我们希望,通过《一分钟心理学》,为读者展现一个全新的世界――原来我们的内心世界是这样的,原来我们是这样爱上另外一个人的,原来我们与别人如此不同……你会发现,有了心理学,世界变得更有意思了。

原书金句:

1.全世界最大的骗子,正是你的记忆。

2.梦里出现的人,醒来就该去见他。

3.喜欢是摘花,而爱是浇花。

4.忙碌是忙碌者的墓志铭,偷闲是偷闲者的通行证。

5.人只有认识到死,才会真正地活。