父母过分对孩子溺爱、过分严厉或放任不管都会成为心理问题出现的导火索，还有来自家庭的学习压力，会使孩子一直背负着沉重的心理负担，对学业成绩存在着过度焦虑甚至恐惧现象。
学校的环境、人际关系、校风,对学生的心理健康有着直接的影响。学生出现心理不健康因素主要是由应试教育造成的。学校受升学率的压力,使学生课业负担过重,长期处于紧张和压力下,大脑得不到应有的休息,精神得不到应有的放松,也是导致出现心悸问题的原因。
家庭是孩子成长的重要环境。父母的品行会直接影响到孩子的个性心理。要不断提高家长的文化素养和思想品德修养。一般说来,家长素养的.高低与子女发展顺利的程度成正比。所以说家庭对孩子的影响也是非常大的。
注意事项：
学校是青少年成长的摇篮,是他们学习的主要场所。学校教育状况的好坏,直接影响青少年的成长。学校不仅要重视学生德、智、体、音、美、劳诸方面的发展,更要重视对学生的“心育”。所以说学校一定要发挥作用。
