导语：如果我们没有完美的父母或工作，又或是我们缺少一个完美的政府或取之不尽的财富，我们最终就会成为可悲的受害者。英雄主义的本质要求我们必须直面火龙，而不是一边远远地观望，一边抱怨火龙存在的事实，并且认为应该有人出面将其消灭掉。
1、任何一种受压抑的心理，包括这些心理原型，都会在我们的精神世界中形成一种阴影，这是一种能够对我们产生不利影响的消极阴影。自由总是和自觉的意识相伴相随的。我鼓励大家把这些原型当成是存在于我们内心世界的盟友。只要我们能够保持清醒，并且对在其影响下做出的行为负责，他们就能够在成长和发展的道路上助我们一臂之力。
2、当你可以做到的时候，离开那些在你看来有问题的事情。如果现实生活中你无法离开，那么，你可以刻意与它们保持一定的心理距离，从而确保你的内心自由。
3、激活原型的七个步骤：第一步，识别每种原型的积极品质。第二步，有意识地按照你需要的原型模式去思考问题。第三步，找出阻碍你表达这种原型的内存根源。第四步，开始谈话。第五步，从原型角色模式入手。第六步，言行一致。第七步，即最后一步，调试你的技巧。
4、旅行能够让人们成长，赋予他们为人的实质。那些踏上这段旅途的人觉得自己成长了，就好像他们的身体从原本很瘦小的状态结果突然之间就变得高大了一样。
5、全身心地去爱，哪怕我们知道这样做可能会给自己带来伤害和痛苦;全心全意地去实现职业目标，完成工作，哪怕我们可能需要面临失败、贫穷或颗粒无收，哪怕这样做不会获得他人的欣赏和理解;然后安祥地死去，因为这就是我们为自己曾经活过所付出的代价。
6、客观地看待身边的每一个人，看到存在于他们身上的二元性-这个世界上既没有无所不能的完美的人，也没有一无是处的无用的人。
7、无论你选择哪条路，都走不出去。尝试着去选择一条路，哪怕一次又一次地选错且重新来过，但并不会令你颜面扫地，因为检验这条路是否正确的标准只有一个：它是否能够给你带来快乐。唯一的方法就是走下去，而唯一知道这条路是否适合你的人就是你自己。
8、假如利他主义者原型已经控制了你的生活很长时间，一开始，你可以从为他人的付出中获得满足感，然而现在，有一部分的你已经开始对这一现状感到不满。你想知道什么时候才能轮到你被他人照顾，让你可以随心所欲地生活。
9、真正的英雄指的是那些哪怕卑微也会严肃对待自我、做好自己的人。因此英雄之旅的目的并不是要求你变成一个更加伟大的人，它只是要求你能够全心全意地忠于真我、追求真我。
10、相对于名声和财富，对这个世界产生深远影响的往往是那些安静的、甚至无形的善良和慷慨。
11、如果我们能够坚持下去，不断学习，就能从所有原型那里继承其遗留下来的宝藏。轻视心理原型的责任将会由我们自己一力承担。如果我们拒绝对某种原型表示敬意，很快，我们就会接二连三地遇到需要这种原型的特质才能解决的难题和困境。
12、生活会不断的为我们提供机会，让我们去面对自己的恐惧，面对我们需要意识到的一些东西，又或者，我们需要掌握的技巧。每一次，当我们顺着螺旋状的路径盘旋至一个令我们进退维谷的地方时，我们都会希望自己能够获得更多地洞察力，然后可以在下一次经过这里时做出更明智的决定。
13、对于我们的领导者而言，要想获得健康长寿，适时调整自己以及改变周围的环境，使内心的战士原型与其他原型达成平衡真的是至关重要的。
14、每天尽可能多花时间去欣赏自己以及拥有的一切。感谢那些曾有助于你的人。
15、除了对食物的需求，人类的心中其实还蛰伏着其他各种渴望，如果你没有忘记这一点，你自然就会明白生命对原始社会的猎人和采集者意味着什么。一般人渴望拥有的不仅仅是食物，还有爱、权利和冒险，有时候人们甚至还渴望了解意义本身。
16、事实上，成功者并不一定比其他人能干，只是他们通常更愿意将自己的错误看成是成长中的机会罢了。——承担责任，积极地做一些力所能及的改变。
17、天真者练习——记录下自己的梦，把它们当成是潜意识寄给你的信。它能够使你时刻关注自己的潜意识，注意到被错过或遗漏的人或事。
18、学会拒绝无理的牺牲——事实上，人们常常在目睹他人为另一些人牺牲自我之后，认为这些甘愿牺牲的人没有任何自尊可言，于是，他们在对待这些人的时候也会缺乏应有的敬意。
19、对许多人而言，自我隔离和囚禁是流浪的前奏曲，很快，人们就会有意识地选择踏上自己的英雄之旅。
20、有时候，无论我们认为自己的思想有多么现实，我们都很难自如地面对生活抛给我们的一个又一个难题。不过，这就是成长在我们生活的各个阶段的含义。
21、我们所说的是我们长大的'历程。有些人会觉得自己十分肤浅，就好像他们的内心空无一物，他们的灵魂似乎十分单薄、简单。旅行能够让人们成长，赋予他们为人的实质。那些踏上这段旅程的人觉得自己成长了，就好像他们的身体从原本很瘦小地状态结果突然之间就变得高大一样。我们能够感觉到其灵魂究竟是大，还是小;是充实，还是空洞。
22、在今天这样一个世界里，能够有效地利用6种心理原型对我们而言意义重大。当我们做到这一点的时候，生活就会更加轻松自如。尽管在这英雄之旅中，各种原型的出现没有任何既定的秩序，但是当这些原型都处于相对平衡的状态之下时，我们对自我掌控能力就会得到增强，生活也会因此变得轻松。
23、女性通常会用母性光辉或诱人的外在来掩饰自身的战士特质，因为她们的男性同事往往要么对她们的权利主张视而不见，要么就会把她们看成怪胎或中性人。
24、我们绝大多数人都会下意识地给自己讲一些关于生活的故事，并在不知不觉中受这些故事的影响。当我们意识到自己生活主线的时候，自由就向我们敞开了怀抱。接下来，带着这种领悟，我们很快就会发现自己完全可以走进另一个故事。我们的生活经历在很大程度上取决于生活的假想。我们通常会首先编出许多关于这个世界的故事，然后再按照这些故事来演绎自己的生活。因此，我们的生活在很大程度上取决于我们有意或无意地接纳人，当然后者的可能性更大。
