经过三年的研究生学习生活，我在学习、生活、科研等各方面均有所提高，尤其是开阔了思路，增长了见识，更重要的是在学习和实践中锻炼了自己的实际操作能力和解决问题的能力，自身的整体素质也得到了很大的提升。
在学习上，文化课的学习使我对本专业有了更深刻、更准确的`认识;查阅相关的文献和资料使我对专业的相关进展有了更加清晰的了解;实验相关的课程使我对很多仪器有了更直观的认识。
在不断的学习中，积累了知识和经验;在平常的实验中，提高了动手技能;在课题的研究过程中，对相关的领域有了全面而具体的认知。
在生活中，我积极参加各项集体活动，同学之间和睦相处，与同寝室、同专业、同班级的同学保持十分融洽的关系。
平常注意锻炼身体，参加丰富多彩的各种体育活动。
保持朴素的生活作风，注意节俭，抵制各种浪费行为。
提高自身修养，从小事做起严格要求自己。
在思想觉悟上，我时刻牢记自己是一名积极入党成员，处处以身作则，以一名正式党员的要求严格规范自己的言行举止，起到模范带头作用。
关心国家大事，经常通过各种媒体了解时事新闻，对国内外发生的事件都有自己的见解和判断。
当然，在不断进步的同时，自己还是暴露了一些缺点和需要提高的地方。
例如，在三年的学习中，并没有发表高水平的学术论文，说明自己在学术研究上还需要继续努力。
平常的待人处事中太刻板，做起事情来有些时候也欠缺考虑。
所以在将来的工作和学习中要更加努力，不断严格要求自己，从各个方面完善自我，继续提高自身的综合素质。
