时间过得真快，一段时间的实习生活已经结束了，想必你的视野也得到了开拓，需要回过头来对这段实习经历认真地分析总结了。那么实习总结怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编精心整理的实习自我总结1000字（精选5篇），希望能够帮助到大家。
实习自我总结1
金工实习是我们理工科大学本科生必修的一门课程，也是培养我们自身毅力的磨刀石，作为一名合格的工科大学生，能否在实习过程中掌握好实习资料，培养好工作潜力，显的尤为重要，也有必须的人生好处。
在金工实习期间本人严格遵守车间的规章制度和机械设备操作的技术要求，听从车间主任的领导，认真完成车间师傅布置的任务，努力做到在保证自己的人身安全的同时保护好车间的机械设备，在规定的时间内保质保量的完成金工实习任务。
金工实习虽然辛苦，但凭着我坚强的意志坚持下来了，在以后面向社会工作时，同样也会不怕苦不怕累，凭着我坚强的意志走下去。
光阴似箭，大学三年的美丽时光已近结束；也是我人生的一大转折点。我于20xx年9月以优异的成绩考入湖南生物机电职业技术学院。三年的校园生活，使我自身的综合素质、修养、为人处事潜力以及交际潜力等都有了质的飞跃；让我懂得了除学习以外的个人处事潜力的重要性和交际潜力的必要性。大学生活与社会生活是相互映射，所以大学阶段的个人综合素质与潜力的培养、提高；才是我们作为当代大学生的主题。
除此之外，课余时间我经常利用网络带来的便利，关注最新科学技术动态；尤其是有关本专业的知识。使自己始终紧跟世界最新发展潮流和时代的步伐。因此我学习熟练掌握Windows、Office等软件的操作和安装系统，熟悉网页设计；一向以“一专多能，全面发展”来严格要求自己，勤奋拼搏、刻苦好学。踏实并系统地学习所开的课程知识，并取得了优异成绩。
在校期间，我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳，工作兢兢业业，及时总结；注重理论联系实际，培养自己的自学潜力以及分析、解决问题的潜力。在丰富多彩的大学生活中，为了扩大知识面和培养自己的业余爱好；用心参加校内外的实践活动，重视团队合作精神；作为系学生会干部的我，有较强的组织、宣传、管理和应变潜力；有高度的职责心和良好的人际关系。在出色地完成上级交予的任务外，还在校内组织和开展一些有好处的活动中，能有力地组织同学及调动同学们的用心性；从中也锻炼和提高了自己的组织和领导潜力。表现出较强的与人密切合作的潜力和良好的.环境适应潜力；并且深受同学们和老师以及领导的认可。
在日常生活中以用心的态度和与同学们的相处极为融洽，受到同学们的欢迎。
总之，三年的大生涯是我人生路上的一小段，并且透过系统化、理论化的学习；学到了很多的知识，更重要的是如何以较快速度掌握一种新事物的潜力，思想成熟了很多，性格更坚毅了。如今我有信心理解任何新的挑战和考验。
实习自我总结2
时光飞逝，转眼一学期结束了。这学期，我继续担任六年级（1）班的语文课与班主任工作。用一个词来形容我真实的感受，那就是身心疲惫。现将本学期的工作总结如下：
一、思想政治方面
我始终贯彻党的教育方针，教书育人。尊重领导，服从安排，顾全大局；团结同事，我真诚的对待身边的每一个人。我不敢说教学上有多少教学经验，可是我会毫不保留的把我想到的说给平行班的老师。我和王淑君、宋桂敏老师几乎每一课我们都集体备课，从课前预习到课后作业的布置我们都是群策群力、共同切磋，其乐融融。我会用我的真心、耐心、爱心呵护着每一个孩子们。
二、班级管理方面
面对这样一群特殊的群体，我必须要做一名有震慑力的严厉老师。无论怎样严厉，我都首先尊重他们，维护他们的自尊心，从不羞辱他们。我们往往把感情看得很重，如果有意无意伤了感情，就会刺伤我们的心，学生也是一样，特别喜欢尊重他们的老师。为了搞好班风、学风，让学生得到全面发展，我制定了班级制度，如：考勤制度、请假制度、图书管理制度等；我还注重管好班级“关键”人物，如：称王称霸的赵瑞、无组织无纪律的张亚仲等；作为班主任，我努力做好与任课老师的协调工作。
三、教育教学方面
一）扎扎实实进行语文训练
在当前的语文教学中，我们常常看到这样的现象：对着新标准，苦想教什么；捧着新教材，不知教什么；举着新理念，还教老一套；搬着新教法，自己也搞不懂在教什么……于是，我常常感叹语文越教越不会教，越教越不知道该教些什么。但我想语文教学的根本离不开字词句篇，听说读写的训练。所以要狠抓基础知识和基本技能。由于我班学生基础差，为了扎实学生的基础知识和基本技能，我在充分了解学生的基础上对症下药，因材施教，不断提高学生的知识水平。比如：在书写方面，我大力强调规范，要求行款整齐，字迹工整，并努力克服错别字。
二）打通课内外壁垒
我们都知道“学好语文工夫在课外”，““课堂的外延与课外的外延相等。”所以我们可以以课堂学习为核心，能动地向学生的学校生活、家庭生活、社会生活等各个生活领域自然延伸和拓展，使课堂训练与课外行为训练形成有序、有趣、有力、有效的结合，取得语文教学的整体效益。”在我们开展的书香班级、书香校园建设中，晨诵、午读、就是把语文教学的广阔阅读实践的天地。厚积而薄发，持之以恒，学生语文整体水平的提高是自然而然的事了。
三）做好转差工作
我既严格督促他们，又给予他们及时的鼓励，使他们重拾学习的信心。
总之，我以后努力使各项工作再上新的台阶！
实习自我总结3
时间过得很快，为期五周的教育教学实习工作已经接近尾声了！对此真得很不舍！在这次实习中，我初次体会到为人师表的滋味，真正体会到处于教育工作第一线的酸甜苦辣。在这段时间里，我收获良多。这些难能可贵的经验对于我的学习和将来的工作都非常重要。
我实习的学校是东莞中学松山湖学校。实习的内容主要包括：教学工作和学校的宣传工作这两方面。
在教学工作方面，校长事先建议我们俩多听课少上课。刚开始，由于自己心急，到了第三天就急不及待答应了老师上了第一节课，结果让我体现到上好一节课真得不简单，同时发现了教案与现实中的课堂又是两回事来的！从而才发现自己对课堂常规教育以及上课的技巧的了解是如此的缺乏。经过了，这次教训后我积极地听取了各个科目的课。
宣传工作让我了解到小学美术老师的工作范围。在这次实习中，与教学工作相比。我们俩更多的时间用在搞好学校的宣传，因为松山湖学校规定每个星期五家长来接学生前，各个科组以及校少先队都得弄一份墙报。所以，我们俩特别怕星期四、五这两天。虽此，我明白这也是一个锻炼自己能力的机会。
从总体来说，这次实习使我感悟到教与学的真正内涵。一方面，我深感自己知识学问的局限性。另一方面，我也深刻地体会到教学相长地含义。例如在教学活动中，第一次深入课堂时，我就遇到了许多在师范学校没有学过，没想过的难题。课堂常规的技巧、情感的共鸣、知识的拓展等让我深知“细节决定成败”的真理。同时，明白上好一节课，不但要让学生学到知识，还要提高他们的学习兴趣，做学习中的可乐儿。因此深感老师的备课是否充分是影响教学质量的主要因素，除此外就是学生在课堂上的不配合以及违反课堂纪律也影响着教学质量！面对那两个问题！在实习期间我有课时，常常会备课至深夜，查资料写教案，制作范画甚至到上课前十分钟还在考虑各种细节问题。尽管如此，我还是觉得自己有很多地方做得不足，影响教学质量，愧对学生似的。而对于课堂纪律当时有老师和同学建议我使用强制的方法。但我觉得这方法虽然有效，但长远来说会使学生受到压抑，不能使其思维得到自由的发挥。但同时我认为每一个老师都应该有一套制服学生的方法！
在这短短一个月的实习中，让我有机会将理论与实践有机的结合，从而发现自己的不足，在此同时得到指导老师的指导使我受益非浅。通过这次实习，也让我深感站在教育的最前线，真正做到“传道、授业、解惑”是一件任重而道远的事情，因此更加需要不断努力提高自身的素质和教学水平。
“认真做人，做心做事，懂得感恩”是这次实习对我人生观的改变！
实习自我总结4
令人兴奋和紧张的教育实习结束了，可作为教师生涯的第一步却刚刚迈出，在这一个月多一点的时间里，我和同学们和指导教师建立了深厚的感情。临走的时候我和同学们还有一种依依不舍的感觉，终于体会到了作为一位老师的幸福。
第一天去学校时，由于师大和十九中之间距离不太远所以骑着自行车和另外几个同学用了十几分钟就到了。到了十九中后，十九中的领导、系里的领导和指导老师们给我们开了一个会，大概介绍了一下十九中的基本情况，我对十九中有了初步的了解。开完会后，我和同学们又熟悉了一下十九中的环境。这样实习前的准备工作就完成了。
真正的实习是从九月十九日开始的，第一天的实习感觉很兴奋，必定这是我们第一次实习，必定这是我第一次以老师的身份走进校园，当有学生向我问好时，我心里感到万分激动，有一种心花怒放的感觉。第一天并没有讲课，只是听了几位老师的课。
在实习的第一周里，基本上都是在备课和听十九中老师的讲课中过去的。在备课的时候非常小心，生怕把知识点弄错了，耽误了学生，所以就不停的上网和上图书馆查资料，修改教案。写完教案后，我的指导老师金色老师还要看，金老师在修改我们写的教案的时候非常地认真，把语法和错别字都找出来，并让我们修改。起初，我们组的同学还有些不理解，可后来，才体会到金老师的用心良苦，因为我们讲课的水平确实都提高了。
真正实现走上讲台这个梦想是在实习的第二周，记得那天是周三，下午的第一节课就是我的课，初一、十一班的课，中午，由于有点紧张，所以我没睡午觉，早早地就站在了十一班门口，等待着上课。
上课开始的时候，我还有点紧张，可后来，由于同学们的积极配合和活跃的课堂的氛围，我逐渐放松下来，课讲的也越来越流畅，但唯一遗憾的是由于所讲内容太多，没有做课堂小结。
在以后的课上，我越讲越熟练，越讲越流利，同学们对我讲授的知识都能吸收。我讲的课基本上都达到了预期的效果，而且同学们也非常配合，课堂的气氛也很活跃。通过讲课，我的课堂驾驶能力有了很大的提高。不但可以良好的控制授课时间，也能够适时地调动起学生的积极性，使课堂气氛活跃起来。
在实时的最后一周十月十二号，我们院和十九中联合举行了一次地理知识竞赛。本次竞赛主要针对高一年级组，有兴我也参加了这次竞赛的准备工作。锻炼了我的组织能力，在竞赛上，同学们回答问题都有很积极，从竞赛中可以看出同学们对地理知识的掌握很全面。
在这次实习中，指导老师金老师，张老师还有十九中的秦老师对我的帮助都很大，我在老师们的帮助和指导下，各方面能力都得到了锻炼和提高，这也会对我今后的学习生活和工作产生深远的影响。我会不断努力，攀登人生的最高峰。
实习自我总结5
为了加强我们实践能力，学校在本学期末给我们安排了三周的实训课。虽然要准备实训后的期末考试，但我对期待已久的实训还是充满了热情，从没缺过一次，而且每次都很认真的去做单证练习。通过三周的实训，使我对国际贸易的国际商务单证业务流程及操作有了进一步了解和感触，进一步掌握制做单证的基本知识，基本规则和基本技能。本次实训，也是一笔珍贵的财富，带给了我们许多快乐。
为了此次实习，老师们精心地为我们制作各种各样的单据的模板及相关资料，让我们进一步了解有关国际贸易的各种单证，自己亲手制作单据，如建立业务关系，询盘，还盘，发盘，签订合同，看懂各式各样的发票，汇票等。这为以后的工作奠定了良好的基础。实习中的各类 单证 如 信用证 、汇票、 海运 提单、商业发票等等都是我们专业知识的凝聚和承载。
因此，认真地履行实习要求，努力完成实习，不仅有利于巩固上学期学到的国际贸易实务以及本学期所学到的海关报关实务和国际结算的专业知识，更利于我们预先观察日后工作中的主要内容、方法以及各种困难，利于我们察觉到自身存在的不足和缺陷，以便我们更好地进行学习和工作，利于我们更快地把所思所学转化为实践动手的能力，把专业知识和技能转变成工作能力和实际经验，这次实习在巩固我们平时所学的基础知识的同时，还帮助我们发现自身存在的种种不足和缺陷。因此，我会正视且重视这些不足，争取在以后的学习中提高自己。我的不足主要有：
1、审单不细心，基础不牢固。在制作海运提单的时候，我经常会犯一些细微的错误。而在很多单据的开立时间填写上我也出了不少问题。
这些都是一些比较基础的问题，虽然简单但容易犯错。
2、专业知识应用不够灵活，掌握太拘泥，有些单证漏洞较多。比如，在签订出口合同时，自己就制造了陷阱条款。
3、 英语水平不行，尤其是经贸 英语 专用 词汇 的缺乏影响了我顺利制作单证。在阅读单据主要要求和叙述及制作单证时，过于依赖翻译工具，这导致我对整个单据的理解出现了一定的偏颇，因此单据的填写难免会受到一些影响。
根据在实习中发现的自身不足和缺点，我也有针对性地思索了一些解决方法：首先加强对基础知识的掌握，定期回顾课本；其次，多关注一些外贸实例；当然还要刻苦地学习英语，稳步地提高自己的英语水平。
总之，这次的实训对我来说无疑是受益匪浅的。我掌握了很多日后工作所需的基本技能，检验了平时所学习的基础知识，发觉了自身存在的不足和缺点。希望在以后的学习中学校能提供更多的实践机会给我们，使我们能迅速的成长为一名合格的外贸人员。
