分析规划：女性行走职场三阶段
由于女性先天生理等方面特性，虽然受到保护越来越多，但职业受限并未减少，寻 求职 业平衡的关键在于人生价值观和职业定位结合。女性应努力在工作和生活之间寻找一个平衡点，工作是证实自我、对外展示自我的一个平台，而生活则是释放自我的空间、只有明白自己想要的是什么，为此执着追求，并和家人朋友一起分享，才能获取真正的幸福感。
职场“小”女人：就业vs性别压力
定义：工作经验在1—3年，事业正处于起步阶段的女性。
刚刚进入职场的女性时常会向她提到这样的顾虑：企业会不会在 招聘 时存在歧视，自己是否能够胜任现有的工作，自己在和男同事竞争时是否处于劣势？
提这些问题的女性，都是非常好强、上进和刻苦的女性，她们期望自己能在职场做出一定成就，但职场中存在某些歧视，以及身为女性必然处于弱势的心理暗示，让她们倍感压力。
平衡有道：
增强自信，懂得推销自己
职业女性不该过于柔弱，要敢于担当自己的角色，需要承担责任的时候应该敢于站出来。同时女性也应该了解到，在一个团队中，并不是每个人都要做到绝对优秀的，能尽力做好自己的工作，在团队协作中发挥作用，就是成功。过于比较，可能会陷入自我怀疑的怪圈。
职场“熟”女人：事业vs家庭
定义：工作3—5年，有一定的社会阅历和工作经验，事业稳定，有一定的发展前景。
这个阶段的女性虽然已经有了一定的积累和资本，但同时她们要面对的压力也是空前的。随着年龄的增长，必须面对婚姻，但是紧张的工作节奏和单一的生活轨迹，使她们中的一部分常常缺少选择机会，遭遇 “情感危机”。对已婚女子来说，生育则是她们惧怕和不敢过早规划的一件事。此外，她们还需要考虑到自身的职业发展，需要不断充电以便不被淘汰或达到进一步提升。
据复旦大学社会性别与发展研究中心日前的一份关于《上海外企女员工的福利和生活状况》调查显示，有生育经历的女性中有58.6%不能享受或者放弃产假权利。同时，在这个年龄段的女性选择跳槽时，是否结婚和生育也成了企业在 招聘 时重要的选择标准。
平衡有道：
1、规划好自己的人生，订立阶段性的目标。根据自己的职业发展周期，了解在现阶段，对自己来说最重要的是什么，希望达到什么样的目标，下个阶段又以什么为重。这个目标不仅包括你的事业，也涵盖了家庭、个人等。如果将注意力过多地集中事业或家庭的某一方面，而放弃了另一面的追求，难免会为以后留下遗憾。
